Několik let jsem se snažila vyřešit své problémy s jídlem, ale ať jsem se snažila sebevíc, stále jsem se nemohla zbavit přejídání, emočního jedení a neustálých jojo efektů. Ale to, co jsem zvládla za 3 měsíce společně s Péťou je neskutečný. Nikdy bych nevěřila, že se takhle někdy vůbec budu cítit. Jídlo pro mě nepředstavuje absolutně žádný problém, já ho fakt neřeším! Vážím si svého těla a konečně jsem začala dělat věci, které mě fakt baví (dříve jsem je pořád odkládala na dobu až zhubnu). Někdy mám pocit, jestli se mi to vlastně nezdá. Mám poprvé v životě pocit, že žiju svůj skutečný život.

Jana

Sice jsem teprve v 8 modulu, ale můj vztah k jídlu se změnil o 90%. V Akademii je vše super krásně a srozumitelně vysvětleno, je velice naučná a přínosná v tom, jak se naučit chovat ke svému tělu a naučit se nedietně správně stravovat. Doporučila bych ji všem, kdo má problém nejen s jezením, ale také přijmutím sám sebe. Každý člověk si zaslouží dozvědět, jak se chovat ke svému tělu a jídlu.

Účastnice Akademie intuitivního stravování

Od vstupu do Akademie jsem začala jídlo vnímat úplně jinak. Můžu si vybrat co chci jíst, kdy chci jíst, kde chci jíst, jak chci jíst, s kým chci jíst.....Bez výčitek, kontroly, strachu, pocitu viny... Akademii bych doporučila všem, kdo už nechtějí držet diety a nemají rádi své tělo. Naučíte se, jak si dovolit jíst všechno a pak si vybrat to, co je pro vás a vaše tělo to nejlepší. Naučíte se vnímat pocity hladu a sytosti. Změníte přístup ke svému tělu, pokud je negativní. Chtěla bych moc poděkovat.

Účastnice Akademie intuitivního stravování

Moc Ti Peti děkuji za Tvoji práci. Pomáhá mi postupně vylepšovat pohled nejen na jídlo, ale na celý život. A akademie, ta změnila můj vztah k jídlu úplně. Konečně mám pocit, že mne nevážou všechna doporučení, která jsem o zdravé stravě slyšela. Cítím se mnohem volnější a mám prostor na řešení i jiných věcí, než jídla. Navíc Akademie nezměnila jen můj pohled na jídlo, ale všechno zmiňované lze uplatnit ve všech oblastech života. Doporučila bych jí opravdu každému, kdo není spokojený, nebo se neumí zorientovat ve všech informacích okolo jídla.

Účastnice Akademie intuitivního stravování

Peťo, tak propracovaný program, s vysvětlením, příklady, cvičením jsem ještě neabsolvovala. Je cítit, že víš, o čem mluvíš, že to máš odžité, nejde jen o teorii a hlavně víš, kam chceš účastnice směřovat. To mi dávalo velkou důvěru v to projít si celým kurzem a dělat kroky, které mi měnily život. Najednou jsem si v životě nepřipadala tak sama, měla jsem oporu a motivaci v Tobě a ostatních ženách (úžasné ženy!!!). Určitě to není naposledy, co se vidíme. Děkuji Ti za vše a objímám. Jsi SKVĚLÁ!!!!

Lenka

Akademie mi do života vnesla volnost, svobodu, lehkost a kreativita. Uvědomění si, že cítím, co cítím, co potřebuji a naopak, v čem mi není dobře. Za tu dobu jsem rozkvetla, z upachtěné maminy se stala celkem Amazonka, která znovuobjevila, že život může být i zábava. Jídlo jsem konečně přijala jako jídlo, jako prostředek výživy a potěšení, ne seznam zákazů a pravidel. Nebylo to úplně lehké, ale ani tak těžké, že by to nešlo překonat. Diety šly stranou. Co se přejídání týká, to zmizelo v podstatě po prvním měsíci. Nepřejídám se cíleně. A když se přejím, většinou to přijmu bez potřeby následné restrikce. Popravdě, v tomhle bodě jsem byla dost skeptická a šlo to vlastně asi úplně nejsnáz.

Účastnice Akademie intuitivního stravování