CHCETe se jednou provždy zbavit přejídání a neustálých myšlenek na jídlo ?


Trápí vás, že se nedokážete v jídle ovládnout?

Už jste unavená ze všech diet a počítání kalorií?

Chcete být konečně spokojená ve svém těle?

Každý den se setkávám s ženami, které trápí to samé. 

Snaží se jíst správně a mít silnou vůli. 

Ale vždy to nakonec dopadne stejně. 

Přejí se.

Je jim to líto. Nenávidí za to samy sebe.  A slibují si, že příště už to bude jinak.

Jenže situace se opět opakuje.

I já se dříve přejídala. Nemohla jsem přestat myslet na jídlo. Cítila jsem se extrémně provinile, kdykoliv jsem snědla něco, co nezapadalo do mého zdravého životního stylu.

Měla jsem pocit, že jsem slabá a neschopná. Trápily mě neustálé jojo efekty a dokonce jsem byla přesvědčená, že jsem na cukru a sacharidech závislá

DOkud jsem nenarazila na intutivní stravování

Naučila jsem se vnímat potřeby svého těla.

A PŘESnĚ TO NAUČÍM I VÁS

Jmenuji se Petra Valešová

Již několik let se věnuji intuitivnímu stravování. Učím ženy, jak změnit postoj k sobě i svému tělu, přestat řešit jídlo a začít konečně žít. 

Provedu i vás krok za krokem k vaší svobodě v jídle. Nebudu vám radit kdy, co a kolik toho jíst. Naučím vás, abyste to zaručeně poznala sama, protože jedině vy jste expertem na vaše tělo.

Jsem specialistka intuitivního stravování, výživová poradkyně a koučka. 

Vytvořila jsem pro vás eBook 

JÍDLO BEZ VÝČITEK

Ve kterém vás krok za krokem naučím jíst intuitivně.

Najdete v něm teoretickou i praktickou část o intuitivním stravování i mé vlastní zkušenosti, které vám pomohou dostat se ze zajetí jídla.

Tak moc se snažíte jíst správně. Už jste vyzkoušela všechno možné. Jenže pokaždé, když si slíbíte, že to tentokrát vyjde, se to vždycky nějak zvrtne...

Poznáváte se v tom?

Pak je tento eBook přesně pro vás!

CO ebookem získáte?

UNIKÁTNÍ INFORMACE

Dostává se vám do rukou unikátní zdroj informací, který v českém jazyce nikde jinde v současné době nenajdete. Informace jsou podány srozumitelně a díky úkolům je můžete okamžitě aplikovat ve vašem životě.

Návod, jak vnímat potřeby vašeho těla

Naučíte se, jak vnímat signály hladu, sytosti i spokojenosti. Krok za krokem vás díky eBooku provedu tak, že se naučíte jíst bez přejídání a výčitek. Také pochopíte, jak intuitivně přistupovat k pohybu.

Ušetříte peníze

Ušetříte spoustu peněz, které byste jinak dala za další diety, které stejně nikam nevedou. Už nikdy nebudete potřebovat jídelníčky na míru, spalovače, drahé výživové poradce ani zaručené hubnoucí koktejly.

Radost ze života

Díky intuitivnímu stravování si zvýšíte sebevědomí, radost ze života a zlepšítesvé zdraví. Budete spokojenější ve svém těle a ve vašem životě se uvolní spoustu prostoru i energie na pro vás důležitější věci než jen neustálé myšlenky na jídlo.

PŘEDSTAVTE SI TEN ÚŽASNÝ POCIT, KDY

  • už konečně nemusíte celý den myslet jen na jídlo,
  • už nemusíte nikdy řešit, co a kolik byste toho měla nebo neměla jíst,
  • jste schopná sníst jen kousek dortu a zbytek odložit,
  • jíte bez výčitek, strachu a pocitu viny
  • netrápíte se žádnými jojo efekty,
  • jste spokojená ve svém těle.

Podívejte se, Jak to v ebooku vypadá

E-book Jídlo bez výčitek doporučuji všem, kteří neustále bojují s dietami a chtějí ukázat jinou, pohodovou cestu k "jinému" stravování. Tady jsem zjistila, že vše je hlavně o hlavě a náhledu na jídlo, kdy a co jím. Velmi pěkně a výstižně popsané.
Hana Adamcováwww.hanaadamcova.cz

co se v ebooku dozvíte konkrétně?

  • Zjistíte vše o intuitivním stravování
    Co je vlastně intuitivní stravování, na čem je založeno, jak dlouho bude trvat, než se naučíte jíst intuitivně, co můžete očekávat, když začnete jíst intuitivně atd.
  • Pochopíte, proč máte problémy s jídlem
    Co je skutečná příčina vašeho nezdravého vztahu k jídlu.
  • Naučíte se jíst vědomě a pomalu
    Bez hltání, spěchu a vyrušování tak, abyste si jídlo dokázala opravdu vychutnat.
  • Dozvíte se, jak poznat, co vaše tělo potřebuje
    V jídle i pohybu, tak abyste byla spokojená vy i vaše tělo.
  • Naučíte se, jak jíst vše bez výčitek
    Jíst, co máte ráda, bez viny, přejídání a obsesivních myšlenek.
  • Pochopíte podstatu emočního jedení
    Poznáte, jestli a proč máte problém se zajídáním emocí a naučíte se, jak s emočním jedením pracovat.
  • Zjistíte, jak být konečně spokojená ve svém těle
    Jak své tělo přijmout a respektovat ho.

Jsem přesvědčená o tom, že pokud s jídlem bojujete, budete z eBooku nadšená!

Nemáte-li s intuitivním stravováním žádné zkušenosti, budou pro vás informace v něm naprosto zlomové! 

A pokud již intuitivní stravování znáte nebo dokonce zkoušíte nějakou dobu, upřímně věřím, že i pro vás bude eBook velmi hodnotný. 

Cena tohoto eBooku je

490 Kč

Mně samotné trvalo více, jak tři roky než jsem nasbírala všechny zkušenosti a informace, které vám v tomto eBooku předávám.

Prošla jsem řadou zahraničních kurzů, pročetla nespočet kniha dalších zdrojů o intuitivním stravování. 

I mě kdysi trápil nezdravý vztah k jídlu a vím, jaké to je nevědět, jak z toho začarovaného kruhu vystoupit. Dala bych dříve nevím co za to, kdyby mi někdo ukázal cestu, kterou dneska nabízím já vám.

 

K ebOoku vám ještě navíc přidám

Tři BOnusy zdrama

Bonus č.1

PRACOVNí sešit

Ve kterém vás krok za krokem provedu tím, jak použít v praxi vše, co jste se v eBooku dozvěděla.

 

Bonus č.2

afirmační karty

Afirmační karty vás podpoří v procesu učení intuitivního stravování. Dodají vám odvahu a motivaci na vaší cestě a jejich každodenní použití celkový proces ulehčí a urychlí. 

Bonus č.3

E-mailové konzultace

Možná vás teď napadá, jestli to všechno zvládnete a pochybujete o tom, jestli sama dokážete aplikovat do svého života vše, co se v eBooku dozvíte. 

Tyto obavy jsou naprosto přirozené. A proto vám také nabízím svoji pomoc. Pokud se stane, že si s něčím nebudete vědět rady nebo budete potřebovat v čemkoliv podpořit, nabízím vám, po dobu 1 měsíce od zakoupení eBooku, svoji podporu. Můžete mi kdykoliv napsat prostřednictvím emailu a já vás na vaší cestě podpořím.

Říkáte si, zda se vám tato investice vyplatí?

Je 490 Kč za tento e-book hodně, anebo není?

Pojďme se na to podívat z jiného úhlu. 

Kolik peněz jste už utratila za nekončící pokusy zhubnout, za jídelníčky, výživové poradce, spalovače tuků, knihy, koktejly nebo zaručené hubnoucí programy?

Kolik úsilí jste už věnovala do neustálých nových pokusů začít znovu? A znovu? 

Kolik času jste strávila v myšlenkách, že nemáte ráda své tělo?

Kolik energie jste ve svém životě obětovala myšlenkám na jídlo? Na úkor svého vlastního života..

Dost možná proti tomu těchto 490 Kč není skoro nic.

Ebook Jídlo bez výčitek jsem přečetla jedním dechem. Knih na podobné téma, kurzů a způsobů stravování jsem již přečetla a vyzkoušela hodně, jenže většina diet a způsobů stravování mi přinášela výsledky pouze, když jsem je dodržovala. Pokud jsem se vrátila na původní režim, kila se postupně vrátila. To, co jsem se však dozvěděla v tomto ebooku mě totálně dostalo! Intuitivní stravování mi svojí jednoduchostí vyrazilo dech. Nikdy v životě jsem o intuitivním jedení neslyšela, přitom je to tak logické, tak přirozené.
Iva Anna

Záleží mi na vaší spokojenosti

Do eBooku jsem vložila maximum informací a snažila se o to, aby byl srozumitelný, inspirující a našla jste v něm vše, co potřebujete pro svoji cestu za svobodou v jídle. 

Nicméně, pokud i přesto zjistíte, že vás eBook  nezaujal, nabízím vám GARANCI VRÁCENÍ PENĚZ.  Stačí, když mi do čtrnácti dnů od zakoupení napíšete a já vám, bez otázek, pošlu peníze zpět.

ANO, tento ebook chci!

Vaše cesta k jídlu bez výčitek začíná právě zde

Je vám něco nejasného? Chcete se k eBooku na něco zeptat?

kontaktujte mne na info@petravalesova.cz