Přejete si naučit se jíst bez přejídání?
Jenže ať zkoušíte cokoliv, stejně se dříve nebo později v jídle neudržíte?
Rozhodla jsem se spojit své vlastní zkušenosti s poznatky mnoha žen, které přejídání už překonaly a vytvořit kurz, který bude dostupný pro všechny.
Ve své praxi potkávám spoustu žen, které se své přejídání dlouhodobě snaží řešit a neustále narážím na to samé.
Jsou plné výčitek, obviňování a bolestivých pocitů, že nemají dost silné vůle.
Jenže to, co potřebují změnit není jejich vůle, ale přístup k jídlu a přístup k sobě samým. Proto jsem vytvořila tento mini online kurz, ve kterém popisuji základy toho, jak tuto změnu provést.
PROTOŽE
Někdy stačí opravdu jen pár kroků k tomu, abychom dosáhli svého cíle. Jen ty kroky musí být jiné, než ty, které jsme dělali doposud.
CO na vás v kurzu čekÁ?
Tento minikurz je rozvržen do 5 dní, kdy každý den obdržíte jeden email s odkazem na videa, ve kterých se dozvíte:
- proč je překonání přejídání tak těžké a jak si to ulehčit
- 3 skutečné důvody přejídání, které vás zaručeně překvapí
- konkrétní návody, jak tyto důvody řešit
- praktické tipy, které můžete ihned začít realizovat
Součástí kurzu jsou pracovní listy, které vám usnadní zavést do praxe vše, co se v kurzu dozvíte.
KURZ NENÍ JEN O TEORII, najdeš v něm i spoustu praktických tipů...
Minikurz STOP PŘEJÍDÁNÍ si můžete pořídit JEN za 390 Kč.
Mým velkým snem totiž je, aby se tyto základní informace dozvědělo, co nejvíce žen, protože jedině tak budou mít možnost konečně vystoupit ze začarovaného kruhu diet a přejídání.
Pro každou z vás to může být přelomový krok k tomu, abyste mohly ve svém životě zažít svoji vlastní svobodu v jídle.