LETNÍ BALÍČEK
Zatoč s dietním myšlením a jojo efekty.
Nečekej na září. Začni se změnou hned teď.
Co vše je součástí letního balíčku?
Téměř 8 hodin hodnotného obsahu:
4denní kurz Intuitivního stravování
den 1 – Jak pracovat s hladem a sytostí
den 2 - Jak vypnout autopilota a jíst vědomě
den 3 - Jak se napojit na tělo
den 4 - Jak se zbavit pocitu, že se ti jídlo vymyká kontrole
+ pracovní sešit
Webinář Od diet a přejídání ke svobodě v jídle - 5ti stupňová pyramida svobody v jídle
2denní trénink 3 Klíče k životu bez přejídání
den 1 – tvá motivace a vize, odhalení příčiny přejídání (nutriční, mentální, emoční), změna návyků.
den 2 – Jak dostat tělo do klidového stavu, ve kterém je schopné změny.
+ pracovní sešit
+ BONUS - Materclass Dovolená bez přejídání
Zní ti to povědomě?
Přemýšlíš o jídle a kaloriích 24/7 a už tě to nebaví? (věř mi, na světě jsou mnohem zábavnější věci, o kterých přemýšlet
)
Pozoruješ své přátele, jak si bezstarostně užívají zmrzlinu a grilování a tak moc jim závidíš? (Jenže víš, že když si dáš ty, tak se přejíš nebo přibereš asi tak 128 kilo?)
Jíš suprdupr clean, zdravě, střídmě od pondělí do pátku. Jen proto abys to o víkendu rozjela tak, jako bys nic nejedla poslední dva měsíce? (A klasika - od pondělka začínáš samozřejmě nanovo...)
Jen co se na sebe podíváš do zrcadla, tak začneš kritizovat všechny svoje nedokonalosti (halóóó, kde jste moje břišáky a mezera mezi stehny?)
Kdo jsem?
Mé jméno je Petra Valešová, jsem koučka, lektorka intuitivního stravování a průvodkyně metody The Work.
Mým posláním je ukazovat ženám, jak jíst v souladu s tělem, myslí i duší a učit je jíst intuitivně s láskou k sobě.
Vím, že svoboda v jídle je mnohem víc než nepočítat kalorie a jíst tak, aby ti bylo skvěle. Svoboda v jídle je svoboda v životě. A je možná pro každého. I pro tebe!
Co získáš, když si balíček zakoupíš?
Odhalíš hlavní důvody tvého přejídání a zjistíš, jaké jsou záklaní kroky k tomu, aby ses přejídání mohla zbavit jednou provždy.
Získáš praktický návod, jak pracovat se svým hladem a sytostí, jak se napojit na své tělo a jeho potřeby, jak jíst vědomě a jak se zbavit pocitu, že se ti jídlo vymyká kontrole.
Představím si pyramidu, díky které pochopíš, jak se přestat zaměřovat na symptomy a začít řešit skutečné příčiny tvého trápení s jídlem.
Co si myslí účastnice těchto tréninků?
"Od kurzu nedošlo k přejedení."
"Konečně poznávám, co po mě tělo chce."
"Už vím, že jsem naprosto v pořádku i co začít dělat jinak."
Limitovaná cenová nabídka!
1490,- Kč
999,- Kč
Záznamy ke všem materiálům z balíčku jsou na dobu neurčitou. 
Chceš se na něco zeptat? Napiš mi.