Nabízím zdarma

Facebooková skupina

Od přejídání ke svobodě v jídle

Nemusíš na to být sama! Připoj se k ostatním ženám, které jsou na stejné cestě. 

praktická

ŠKÁLA HLADU

Nauč se vnímat signály těla okolo hladu a sytosti a díky tomu jíst bez přejídání. 

Webinář

poznej intuitivní stravování

Záznam webináře o 10 pricipech intuitivního stravování.

Podcast

SvoBoda nejen v jídle

Pravidelné povídání o zdravém vztahu k jídlu, sobě samé, svobodě a spokojenosti v životě.