Inspiruj se zdrama
Průvodce
EMOČNÍ JEDENÍ DEKÓDOVÁNO
Praktický průvodce, který ti pomůže naučit se pracovat s emočním jedením a přesta zajídat stres, napětí nebo třeba samotu.
Podcast
SvoBoda nejen v jídle
Pravidelné povídání o zdravém vztahu k jídlu, sobě samé, svobodě a spokojenosti v jídle i v životě.
Lekce zdarma
Sebevědomá v jídle
Zhlédni záznam tréninku a nauč se naslouchat svému hladu a systoti.
FB skupina
Od přejídání ke svobodě v jídle
Nemusíš na to být sama! Připoj se k ostatním ženám, které jsou na stejné cestě.