online kurz

MEtodA THe WORK 

 od byron katie 

CO JE METODA THE WORK?

The Work je jednoduchá transformační dotazovací technika jejíž autorkou je Byron Katie.

The Work pracuje se stresujícími myšlenkami a pomáhá je měnit.

Tvé chování je odrazem tvého myšlení. Často však věříš myšlenkám, které nejsou pravdivé a necháváš se jimi ovládat. Jenže myšlenky silou vůle nezměníš.

 Díky metodě The Work se však naučíš se svou myslí pracovat.

Cílem metody The Work je dotazovat se na pravdivost tvých myšlenek. Protože ve chvíli, kdy uvidíš realitu takovou jaká je, bez odporu a tvých niterních příběhů, myšlenka odejde sama a tím se přirozeně změní i tvé chování.

CHCI SE PŘIHLÁSIT >>

Co ti přinesou kurzy metody the work?

  • Naučíš se používat metodu The Work v jakékoliv stresující situaci ve svém životě.
  • Během kurzu si zpracuješ témata, která tě trápí.
  • Naučíš se vyplňovat pracovní list, provázet sama sebe i kohokoliv dalšího ve tvém okolí.
  • Naučíš se pracovat se svojí myslí tak, aby tě podporovala v tvém životě.
  • Osvojíš si další možnosti, jak tuto jedinečnou metodu používat.

KDO TĚ kurzem PROVEDE?

Jsem Petra Valešová, lektorka intuitivního stravování, koučka metody The Work a průvodkyně žen na cestě za spokojeným životem.

Metoda The Work změnila život nejen mě, ale i mnoha mým klientkám, které jako transformační koučka provázím životními změnami ať už individuálně, tak na seminářích. 

Metodu The Work miluji, je jednoduchá a velmi účinná. Je použitelná kdekoliv a na jekékoliv téma.  

 co je obsahem kurzu?

Zajímá tě některý z obrázků? Klikni pro jeho zvětšení a dozvíš se, jak to vypadá uvnitř členské sekce:

  • Co je The Work?
  • Jak identifikovat stresující situaci i myšlenky.
  • Jak otáčet stresující myšlenky a hledat k nim otočení.
  • Další rady a tipy, jak pracovat s metodou The Work.
  • Co dělat, když workování "drhne".
  • Jak pracovat s výrokem č.6.
  • Jaká jsou specifika a rozdíly mezi jednotlivými otázkami.
  • Ukázky The Work na konkrétních situacích.

Kurz je postaven na základě mých vlastních zkušeností s metodou The Work a nenahrzuje terapii.

Zkušenosti mých klientek s metodou the work

Vyzkoušela jsem už mnoho technik a metod, jak se posunout ve svém životě a metoda The Work je jednoznačně tím nejlepším, co mě v životě potkalo. Tak velká uvědomění, změny a posuny jako s touto metodou jsem nikdy dřív nezažila.
Lucie P.
Metoda The Work je vážně skvělá! S Péťou jsem začala koučink v listopadu 2020, protože jsem procházela velkou krizí na mé cestě za intuitivním stravováním. Měla jsem pocit, že už to nezvládnu. Proto jsem i Péťu požádala o pomoc a věřím, že právě díky metodě The work, se kterou jsme pracovaly, jsem dokázala krizi nejen překonat, ale hlavně dosáhnout svého snu přestat řešit jídlo a být spokojená ve svém těle!
Magda K.
S metodou The Work jsem se seznámila před několika lety a naprosto jsem si jí zamilovala. Je to velmi jemný a efektivní způsob, jak se zbavit myšlenek, které negativně ovlivňují můj život a zároveň se podívat na věci z jiného úhlu pohledu, který jsem do té doby vůbec neviděla. The work není jen povídání, ale hluboká práce na sobě, která mění nefunkční vzorce. S Petrou jsem "workovala" již mnohokrát, je báječný průvodce. Je velmi citlivá a zároveň profesionální a také se nebojí mi nastavit zrcadlo, abych svůj problém viděla v jasném světle.
Veronika K.
Ráda bych se s vámi podělila o včerejší mimořádný zážitek s obrovským účinkem, který na mě měla metoda Work, kterou jsem prošla s laskavým a empatickým vedením Petry. Nemela jsem žádná očekávání, protože jsem zkrátka nevěděla, do čeho jdu. A během asi 70 minutového online sezeni jsem se dostala do hloubky svého podvědomí a objevování možného důvodu občasného přejídáni, ve kterou jsem ve svých letech😛 už nedoufala. Už jenom to nalezení a pojmenovaní strachu a pocitu, který jsem pohřbila ani nevím kam, mě osvobodilo. Metoda Work je jemná, lehká a přitom účinná. Jsem ráda, že jsem ji mohla projít.
Lada

základní kurz 

 

2 800 Kč

  • videonávody, pracovní listy procházíš ve svém vlastním tempu
  • pravidelné skupinové setkávání (1x měsíčně)
  • praktické ukázky
  • rady a tipy pro efektivnější práci s The Work
  • přístup na 1 rok
CHCI SE PŘIHLÁSIT >>

základní kurz

+ os. podpora

5 600 Kč

  • roční vstup do základního kurzu plus...
  • 2x individuální koučink v délce 75min.
CHCI SE PŘIHLÁSIT >>

Pokročilý kurz

 Zoom setkání

5 800 Kč

  • podmínkou pro vstup je absolvování základního kurzu
  • Zoom semináře (5 x 1,5h)
  • pokročilé techniky metody The Work
  • zaměření na pozici průvodce metody Work
  • certifikát o absolvování
ČEKACÍ LISTINA >>

 

nejčastější DOTAZY

Kdy mohu začít se základním kurzem?

Kdykoliv. Hned po uhrazení částky za kurz, ti přijdou přístupy do členské sekce.

Musím metodu The Work znát, abych se mohla zúčastnit?

Absolutně ne. Vše se naučíš v průběhu kurzu. Pokud budeš mít otázky, odpovím na ně během našich setkávání. 

Co když některé ze setkání nestihnu živě, budu mít přístup k záznamu?

Rozhodně. Všechny záznamy zůstávají k dispozici v členské sekci. 

Kdy budeš otvírat pokročilý kurz?

Minimální počet lidí pro otevření kurzu jsou 4, takže jakmile se naplní kapacita  na čekací listině, pošlu všem přihlášeným info. 

Chceš se na něco zeptat?  Napiš mi.