Pomohu vám najít svobodu v jídle 

Naučím vás, jak žít v souladu s potřebami vašeho těla. Bez přejídání, diet a jojo efektů.

Vítejte na mých stránkách. Jmenuji se Petra, jsem průvodkyní intuitivního stravování a ráda bych vám ukázala, že 

život je příliš krátký

na to, abyste ho obětovala neustálým myšlenkám o jídle a o tom, že vaše tělo není dost dobré. 

I já byla kdysi uvězněná v pasti diet, přejídání, počítání kalorií, nezvladatelných chutí, touze po dokonalosti a nelásce k vlastnímu tělu.

Dokud jsem nepoznala intuitivní stravování. Díky němu jsem uzdravila sebe i svůj vztah k jídlu

Udělejte první krok ke svobodě v jídle

Stáhněte si eBook zdarma a odhalte důvody svého přejídání i zásadní rady, jak s přejídáním skoncovat.

Toužíte po změně?

Toužíte být spokojená ve svém těle?

Toužíte se přestat přejídat? Chcete se zbavit výčitek, strachu a stresu ohledně jídla? 

Už vás nebaví zkoušet pořád dokola nové diety a výživové doporučení, které stejně nikam nevedou?

Chcete se naučit důvěřovat své intuici a moudrosti vašeho těla?

Ukážu vám cestu,

jak vystoupit ze začarovaného kruhu diet, přejídání a výčitek. Naučím vás techniky, které vám pomohou napojit se na vaše vlastní potřeby, na moudrost vašeho těla. Pochopíte, že jedině vy jediná jste největším expertem na vaše tělo a pouze vy jediná víte kdy, co a kolik toho máte jíst a jaký pohyb vaše tělo potřebuje.

Už nikdy

nebudete potřebovat žádné diety, omezování, výživové poradce ani jídelníčky na míru.

Budete jíst a chovat se zcela přirozeně tak, aby byla spokojená vaše mysl i vaše tělo.

Ve vašem životě se uvolní prostor, čas i energie na podstatené věci, které jsou pro vás opravdu důležité.

aktuálně NABÍZÍM

Intuitivní stravování

Online kurz

individuální KOUČINK

Individuální péče

eBook Jídlo bez výčitek

Průvodce intuitivním stravováním

  koučink     THE WORK  

Otázky, které vám změní život

30denní výzva  KONEC PŘEJÍDÁNÍ

intenzivní online program

podpora ZDARMA

Materiály, ebooky, atd.

PŘEČTETE SI NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY NA BLOGU

Inspirace na instragramu